La Région se mobilise pour la santé auditive des lycéens

Quelques mois après avoir lancé son Plan Anti-bruit, la Région et ses partenaires Bruitparif, l'Observatoire du bruit en Île-de-France, et la Fondation pour l’audition lancent une campagne baptisée « Dose le son… protège ton audition ! » dans tous les lycées franciliens.

Le but ? Rappeler les bons réflexes et mener des actions concrètes dans tous les établissements pour protéger la santé auditive des lycéens. 

Des pratiques à risques aux conséquences parfois différées

En 2019, Bruitparif établissait que 45 % des jeunes franciliens (collégiens et lycéens) adoptaient des pratiques d’écoute à risque, dépassant les seuils de sécurité auditive.

Or, la détérioration de l’audition peut survenir bien longtemps après les prises de risques. De plus, l’oreille est un organe qui ne se régénère pas, ni seul ni avec des médicaments ou une opération. Il est donc essentiel de sensibiliser les jeunes, à fortiori à notre époque hyperconnectée dans laquelle les nouvelles technologies permettent un accès quasi-illimité aux musiques amplifiées, très souvent écoutées au casque.

Partant de ce constat, la campagne « Dose le son… protège ton audition ! » se déclinera par des actions concrètes dans les lycées franciliens.

Interventions d’experts de l’audition et outils pédagogiques

Ne se limitant pas à une simple opération de sensibilisation, la campagne « Dose le son… protège ton audition ! » se traduira par différents types d’actions menées directement dans des lycées franciliens :

• Des interventions d’experts en santé auditive jusqu’au mois de juin 2025, puis reconduites chaque année pour expliquer aux élèves les bonnes pratiques afin qu’ils deviennent acteurs de leur santé,
• L’intégration à LABAZ de l’application Höra, développée par la Fondation pour l’audition, pour permettre aux jeunes de tester leur audition et adopter de bons réflexes.
• Le déploiement d’outils pédagogiques (brochures, vidéos, affiches, calculateurs de de bruit) conçus pour accompagner les jeunes dans la gestion de leur exposition sonore au quotidien.
• L’accueil de stagiaires de seconde au sein de l’observatoire scientifique du bruit en Île-de-France par les équipes de Bruitparif.

Comme nous ne sommes pas égaux face aux sons, l’organe auditif de chacun réagit et supporte différemment une exposition à des niveaux sonores élevés. Pour ne pas souffrir de troubles auditifs, plus tard, il est crucial de se protéger dès maintenant !

Les conseils à suivre pour préserver sa santé auditive

En concert, festival, discothèque :

• Faire des pauses régulières dans un endroit calme 30 minutes toutes les 2 heures,
• Éviter les expositions successives à des volumes sonores élevés,
• Se tenir éloigné des enceintes,
• Utiliser des bouchons d'oreilles.

Avec un casque ou des écouteurs :

• Contrôler le volume et éviter d'écouter trop fort,
• Limiter la durée d'écoute,
• Ne pas augmenter pas le volume pour masquer les bruits ambiants,
• Ne pas s’endormir avec un casque ou des écouteurs sur les oreilles,

En milieu professionnel :

• Se protéger les oreilles,
• Adopter un équipement de protection individuelle adapté comme un casque ou des bouchons d'oreilles,

Les symptômes qui doivent alerter :

• Sifflements ou bourdonnements qui traduisent des acouphènes?
• Intolérance, douleur au moindre son/bruit qui traduit une hyperacousie,
• Difficultés à suivre une conversation, symptôme de surdité.

La conduite à tenir :

• Tester son audition régulièrement,
• Éviter de nouvelles expositions sonores et se protéger en cas de nouvelles expositions,
• Consulter un médecin généraliste ou un ORL si les symptômes persistent plus de 12 heures,
• En cas de traumatisme sonore aigu, se rendre aux urgences.